Intensive Mindfulness & Compassion Training


Olá! A Ser Atento MIndfulness e o Espaço de Deva Anupã convidam para o Intensive Mindfulness & Compassion Training, 10 e 11 de novembro. Inscrições abertas – poucas vagas! Valor promocional para comemorar nova parceria.
Quais são as melhores práticas para ensinar a atenção plena, foco, concentração? Quais são as chaves para criar programas bem-sucedidos personalizados para configurações específicas? Como nossa prática de mindfulness impacta e apóia nos tratamentos de saúde emocional e mental?
Convidamos pessoas que desejam aprender habilidades para criar programas de atenção plena em escolas, faculdades, hospitais, clínicas, empresas ou outros ambientes para se juntarem à nossa formação de professores. Com base em uma abordagem multidisciplinar, baseada em evidências, estudos e protocolos científicos este treinamento de um ano combina uma programação que permite que você se torne um professor de meditação especializado em Mindfulness e Compaixão, capacitado a trabalhar com grupos ou de forma individual, além de poder utilizar as técnicas como ferramentas aliadas em processos psicoterapêuticos.
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Nosso treinamento Intensivo de 10 e 11 de novembro representa o Módulo I para a capacitação, ou um programa intensivo para quem apenas quer aprender a praticar e treinar a mente em Mindfulness:
• Mindfulness origem e conceito
• Quatro habilidades fundamentais
• Pensamentos (Ruminantes/fantasiosos) x Respiração Consciente
• Controlando as reações
• Reação ao Stress x Resposta ao Stress
• Aceitação x deixar as coisas serem como são
• Significado e Compaixão
• Cuidando de si-mesmo (Importância da Autocompaixão)
• Mindfulness e Compaixão no dia a dia – Controlando stress e ansiedade
Apostilas e áudio. Curso teórico/prático.
Público Alvo: pessoas acima dos 18 anos independente de crenças, profissão ou problemas de saúde.
Local: Espaço Deva Anupã
Endereço: Av Brigadeiro Luis Antonio, 3421 6º andar conjunto 612
Inscrições e informações sobre valores e formas de pagamento com a facilitadora Sonia Santos:
E-mail: seratento.2016@gmail.com ou Whatsapp: (11) 99463 5825
Aproveitem valor promocional para os 10 primeiros inscritos, um presente por esta nova parceria.
A facilitadora Sonia A F Santos – Psicoterapeuta Transpessoal, Analista Junguiana, Trance Therapist, Mindfulness & Compassion Therapist & Instructor. Estuda ensina e pratica filosofia oriental e meditação a 25 anos, atualmente é discípula de Gueshe Nawang Phende de Emory University e de Amchi Seguiyu Rinpoche de Stanford University com quem estuda Psicologia Budista, Ciência Contemplativa e Ciência da Compaixão e sua aplicação nos processos psicoterapêuticos. Atende e dá aulas presencial ou On Line com hora marcada.

Sonia Ap F Santos

Proprietária da Ser Atento Mindfulness Brasil
Consultoria em Saúde Emocional
Analista Junguiana
Psicoterapeuta Transpessoal e Integral
HypnoTerapeuta Ericssoniana
Terapeuta de Mindfulness & Compassion & Instructor
Mindfulness Funcional
Programa de 8semanas de Mindfulness e Compaixão Individual ou em grupos
Atendimento Terapêutico com hora marcada Presencial / On Line
Bairro do Campo Belo SP SP
Tel. (11) 99463 5825

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